こんにちは～弥生です♪
10月に入ったと言うのに、
なぜ日中こんなに暑いんでしょう…
まだまだ汗ばむ季節からは抜け出せないのかな〜
しかし少しずつ秋の訪れを感じてるこの頃
暑すぎてセンチメンタルな気持ちにはなりませんが…
最近ず〜っと遠ざかっていた韓国ドラマを見たんです
先生のオススメで、
お客様も「何度も見たよ！」
とおっしゃってたし
「最後まで笑えるし面白いよ」という事で
見たドラマがこちら
哲仁王后「チョルインワンフ」
聞いてた通り
想像を裏切らない面白さでした
簡単に説明すると
現代の料理人(要人に料理を作る人/男性)が
200年前(…だったかな？)の皇后様になってる
そんなストーリーです
休みの日に
徹夜してみちゃった
韓ドラではよくある
「タイムスリップ」
「中身入れ替わり」
的なドラマですが
なんか、いちいち面白いんです
特にこの方
皇后様の宮女なんですが
泣く、叫ぶ、酔うシーンなどが
いちいち面白い
途中ハラハラしたり感動したりもします
私だけかもしれませんが
見始めは、韓ドラの主人公の人(男女とも)
カッコイイとか、かわいいとか思わないんですが
進むにつれて、惚れます
20話だからさくさく進んでいきます
集中して見てると瞬きが少なくなって
ドライアイになりやすいので
見る方は目の疲れには気をつけてね♪
こんにちは～弥生です♪
ブログを読んでくださっている方から、
「料理も載せて～」と要望がありましたので
「健康を気にする～/自分の身体の為～」なレシピじゃありませんが…
最近私のお気に入り
【ちょっとピリ辛マーボー焼きそば】
の作り方。
はじまりはじまり～
出来上がりはこんな感じ↓
上手な人が作って上手な人が写真撮れば、もっと素敵な仕上がりになるハズ！
だが、味は外れ無し！です！！
材料(1人前)
・油 大さじ1
・豚ひき肉 50～100g
・ニンニク 1かけ（みじん切り）
・豆板醤 小さじ2
・☆調味料(先に混ぜといてー)
酒 大さじ1
みりん 大さじ1
醤油 大さじ1
鰹節 2.5g(ミニパック1袋分くらい)
コショウ 少々
・野菜 冷蔵庫にあるものなんでも 火が通りやすく食べやすい大きさにカット
(写真の中は青梗菜ともやしと人参と玉ねぎ)
他にはキャベツやピーマンなどでも～
・焼きそば麺 1袋
・ごま油 小さじ1
・粗びきコショウ お好みで
作り方 ムツカシクナイヨ～
①フライパンに油入れて中火であっためて、ひき肉入れて5分くらい炒める(色が変わって油がでてくるよ)
②フライパンを傾けて、出てきた油にみじん切りニンニクと豆板醤を混ぜ混ぜ～(弱火で2分くらい)
③火を強めて☆の調味料を加えて1分ほど全体混ぜ混ぜ～
④中火にして野菜を入れて混ぜ混ぜ～(しんなりするまで炒めましょう。野菜の汁が出てくるよ)
⑤焼きそば麺を加え、野菜の汁を吸わせながら3～4分ほど炒めます
⑥ごま油を垂らして火を止める
⑦お皿に盛り付けお好みで粗びきコショウをかけて出来上がり！
マーボーのようにとろみはつけませんが、
具材にとろみをつけて
麺にかけてもおいしいかも☆
野菜もなんでもいいんですよね。ネギとか小松菜とか～
材料は1人前だけど、分量を倍にして野菜もいっぱい入れれば
3～4人分にもできちゃうかも！です
醤油や、ソースに飽きた方は
ぜひ、作ってみてね♪
こんばんは
サングレースの松山です＾o＾
サングレースは
水素カラーを始めて10ヶ月になりました。
【【一回目の勉強会(ZOOM)】】
＝＝＝全国で１００店舗以上参加＝＝＝
始めたころは’水素なんて聞いたことない’とか
本当に効果あるの？
質問等が多くありました
それで、サングレースでは
トリートメントカラーをされているお客様に一度体験していただきました
10人中９人の方に水素カラーを選択していただき
とても嬉しかったです。
悪玉活性酸素
一度水素カラートリートメントを体験していただくと
素髪に戻る水素カラーの良さが分かっていただける方が
多かったです。
地肌の刺激がないのもすごーく嬉しいです。
本当に地肌が癒されます。
そして、酸化(老化)した髪や毛穴、頭皮で酸化した脂も除去してくれるんです。
白髪が増える原因には
などなどたくさんの酸化による要因があります。
酸化=老化になりますから老化した細胞が増えると
必然的に白髪は増えていくことになります。
水素で還元していくと毛包幹細胞や色素幹細胞が活性化されてすべてとは言えませんが
白髪だった根元から黒髪に変わっていきます(^^)/
皆さんも水素ケアで黒髪をふやしませんか？
