リンパ??よく聞きますよね

こんばんは！

 

 

サングレースの松山です

 

 

リンパってよく聞きますよね

 

 

知ってるようで意外と知らない

 

 

[リンパ]ってどんなもの❓

 

 

 

今回、真剣に勉強しました

 

 

それをみんなで共有したいです

 

 

 

この度サングレースではリンパマッサージと筋膜リリースを

 

 

授業料を払って4日間 10時から17時まで勉強しました

 

 

メニュー化に向けて頑張っています

 

 

楽しみにしてくださいね(^^♪

 

 

さて、本文に入ります

 

 

”リンパ”　一言では

 

 

昔から「食べた物は血となり肉となる」と言われていますが、

 

 

本当は 食べた物は『リンパ』になります

 

 

栄養そのものです

 

 

えー、と思いましたが

 

 

 

よーく話を聞くとあ～と思いました(^^)/

 

 

 

血液は栄養を運ぶ運送機関で、

 

 

 

リンパが栄養素のものであるそうです

 

 

リンパの流れ

 

 

 

血液が赤く見えるのは 赤血球の色であって栄養ではなく、

 

 

 

栄養分は血漿と呼ばれる

 

 

 

血液中の液体で、

 

 

 

どちらも血液の量の半分ぐらいずつになるそうです

 

 

 

血液は 心臓から全身にポンプの力で送られ、

 

 

 

そのため血管内にかかる圧力が血圧です

 

 

毛細血管まで行くと圧は低くなるが、

 

 

それでも平均３０ミリ（２５～３５）の圧がある

 

 

 

この圧のために毛細血管の隙間から血が出ようとするが、

 

 

赤血球は円盤状をしているので隙間から出られないです

 

 

 

しかし血漿水は外に出る事ができます

 

 

血漿が組織に出たとき、

 

 

液体となってリンパと呼ばれるます

 

 

リンパは細胞に栄養を与え、

 

 

細胞から排出された老廃物を取り去る動きをするのです

 

 

 

従って，血液は栄養の運送機関であって

 

 

 

組織を養うのはリンパであります

 

 

 

リンパの流れが悪いと

 

 

 

 

 

体の中に栄養が行き届かないです

 

 

リンパマッサージの大切さが再認識されました(*^^*)